A perda da libido feminina pode ser um problema frustrante para muitas mulheres e pode ter uma variedade de causas. Quando presente, seus desdobramentos podem impactar significativamente, de forma negativa, na qualidade de vida da mulher. Existem tratamentos diversos para ajudar a aliviar os sintomas, sendo por isso tão importante realizar seu diagnóstico quanto antes. Você sabe quais são as causas mais comuns para a sua libido estar diminuindo? A seguir, listamos 4 principais para que você fique sempre informada!
Mas afinal, o que é a perda de libido feminina? A perda de libido é quando a mulher tem uma diminuição, ou mesmo ausência no desejo sexual. É comum observar essa queda ao longo da vida, uma vez que ela é multifatorial e pode estar acontecendo de tempos em tempos. Sendo assim, confira abaixo as 4 mais comuns:
1. Alterações hormonais
Uma das principais causas atrelada a essa circunstância é o desequilíbrio hormonal, como uma diminuição nos níveis de estrógeno, testosterona ou progesterona. Isso pode ocorrer durante a menopausa (final da fase fértil da mulher, em que os ovários produzem menos hormônios ligados ao sexo do que em outros momentos da vida), ou em diversas outras situações em que há uma alteração nestes níveis como, por exemplo, no uso de anticoncepcionais (altera a dinâmica da ovulação). A vontade sexual está diretamente relacionada com essa flutuação hormonal a qual a mulher está diariamente sujeita e por isso, diante de alguma desregulação em sua produção, os sintomas podem ser facilmente percebidos.
2. Estresse
Outra causa comum da perda da libido feminina é o estresse. O estresse pode afetar a libido feminina de várias maneiras, dentre elas: a redução dos níveis dos hormônios sexuais (estrógeno, testosterona e progesterona); a diminuição da capacidade de se concentrar nas sensações corporais, tornando a atividade sexual menos atraente e a redução do fluxo sanguíneo para os órgãos sexuais, afetando na resposta corporal aos estímulos. Além disso, o estresse pode afetar a saúde geral e a qualidade do sono, o que pode prejudicar ainda mais a libido feminina. É importante reconhecer e gerenciar o estresse para manter a saúde sexual e o bem-estar emocional, evitando que um possível estresse crônico se instale.
3. Problemas na saúde física e mental
Problemas de saúde física e mental também podem levar à perda da libido feminina. Doenças como diabetes, hipertensão arterial e distúrbios da tireoide podem afetar a libido, uma vez que essas condições podem causar problemas vasculares e neurológicos prejudiciais à resposta sexual e a excitação. Além disso, os medicamentos utilizados no tratamento dessas doenças também podem ter efeitos colaterais na libido.
A depressão, a ansiedade e outros problemas de saúde mental também podem afetar o desejo sexual, impactando na disposição da pessoa para se engajar em atividades sexuais e reduzir o prazer sentido durante o ato. Além disso, medicamentos usados para tratar esses quadros, como antidepressivos e ansiolíticos, podem desregular sua libido devido às substâncias presentes em sua composição.
4. Questões interpessoais
Finalmente, questões interpessoais podem afetar a libido feminina. Problemas de relacionamento, falta de comunicação e dificuldade em se sentir conectado com um parceiro podem afetar a libido feminina. Além disso, a baixa autoestima, a autoimagem negativa e a falta de confiança também podem prejudicar a vida sexual de uma mulher. Isso porque a forma como a mulher se enxerga tem grande impacto em tornar o momento sexual prazeroso e relaxante.
É importante lembrar que a libido feminina é influenciada por uma variedade de fatores e que cada mulher é única. É fundamental abordar os problemas de saúde e bem-estar de cada mulher individualmente, para identificar e tratar as causas subjacentes da perda de libido. Existem diversas formas de reverter quadros em que haja uma baixa na libido feminina, por isso, esteja sempre atenta aos sinais e procure um profissional da saúde para melhor orientá-la.
