![\"\"](\"https:\/\/static.wixstatic.com\/media\/db5d07_3ada3f9e04534ce3b5efd88b8ebf09d5~mv2.jpg\/v1\/fill\/w_147,h_98,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto\/db5d07_3ada3f9e04534ce3b5efd88b8ebf09d5~mv2.jpg\")
<\/wow-image><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\nOs horm\u00f4nios s\u00e3o sinalizadores envolvidos em muitos aspectos da sa\u00fade, como o metabolismo e o apetite. Influenciam o emagrecimento e o ganho de peso e quando desregulados podem afetar significativamente a sa\u00fade, inclusive o peso corporal!<\/span><\/span><\/p>\n Alguns horm\u00f4nios podem regular o apetite para ajudar seu corpo a manter os n\u00edveis de energia. Enquanto outros, relacionam-se ao armazenamento e quebra de gordura tamb\u00e9m, os quais v\u00e3o influenciar no seu gasto energ\u00e9tico di\u00e1rio. Por esses e outros motivos, as flutua\u00e7\u00f5es nos n\u00edveis hormonais podem implicar diretamente no peso corporal, pois um desequil\u00edbrio pode levar ao ganho de peso ou perda de peso, bem como ao ac\u00famulo de gordura corporal em \u00e1reas espec\u00edficas. <\/span><\/span><\/p>\n A tireoide \u00e9 uma das maiores gl\u00e2ndulas do nosso corpo e est\u00e1 localizada na base da garganta. Sua principal fun\u00e7\u00e3o \u00e9 sintetizar, armazenar e secretar os horm\u00f4nios que estimulam o metabolismo e a atividade das c\u00e9lulas. Ela \u00e9 respons\u00e1vel pela produ\u00e7\u00e3o de dois horm\u00f4nios: a triiodotironina (T3) e a tetraiodotironina (T4), que s\u00e3o horm\u00f4nios que controlam as c\u00e9lula do nosso corpo, por possu\u00edrem receptores em quase todos os tecidos do organismo.<\/span><\/span><\/p>\n Assim, por participarem da regula\u00e7\u00e3o do metabolismo de todas as c\u00e9lulas do organismo, quando apresentam disfun\u00e7\u00f5es podem influenciar em um aumento de peso n\u00e3o saud\u00e1vel, como ocorre no hipotiroidismo! O hipotiroidismo \u00e9 caracterizado pela produ\u00e7\u00e3o insuficiente dos horm\u00f4nios tireoidianos para as necessidades do corpo, consequ\u00eancia disso \u00e9 um metabolismo mais lento, e mesmo variando de uma pessoa para outra, um dos principais sintomas envolve o ganho de peso leve a moderado.<\/span><\/span><\/p>\n O cortisol \u00e9 um glicocortic\u00f3ide, horm\u00f4nio ester\u00f3ide que desempenha um papel importante na resposta do corpo ao estresse. No entanto, quando nosso corpo apresenta n\u00edveis cronicamente elevados de cortisol, um desfecho pode ser o ganho de peso. <\/span><\/span><\/p>\n A literatura indica a exist\u00eancia de uma rela\u00e7\u00e3o rec\u00edproca entre glicocortic\u00f3ides, ganho de peso e obesidade. Um exemplo cl\u00e1ssico disso \u00e9 a s\u00edndrome de Cushing, em que o excesso de secre\u00e7\u00e3o de cortisol est\u00e1 associado \u00e0 obesidade visceral. Al\u00e9m disso, existem evid\u00eancias que sugerem que eleva\u00e7\u00f5es de longo prazo do cortisol circulante end\u00f3geno est\u00e3o associadas ao ganho de peso em humanos, bem como estresse est\u00e1 associado ao aumento da ingest\u00e3o de alimentos, em especial o desejo por alimentos altamente palat\u00e1veis e altamente energ\u00e9ticos, ricos em gordura e a\u00e7\u00facar.<\/span><\/span><\/p>\n A menopausa n\u00e3o acontece de uma s\u00f3 vez, pelo contr\u00e1rio – ela progride por um per\u00edodo de transi\u00e7\u00e3o para o est\u00e1gio p\u00f3s-menopausa. Nesse per\u00edodo, os horm\u00f4nios femininos sofrem altera\u00e7\u00f5es dr\u00e1sticas, sendo uma das principais a diminui\u00e7\u00e3o acentuada de estradiol, um tipo de estrog\u00eanio, que contribui para dist\u00farbios metab\u00f3licos lip\u00eddicos. <\/span><\/span><\/p>\n Esses dist\u00farbios ocorrem pelo fato de que o estradiol \u00e9 sintetizado usando colesterol de lipoprote\u00edna de baixa densidade (LDL-C) no ov\u00e1rio. Por isso, uma diminui\u00e7\u00e3o na s\u00edntese de estradiol devido \u00e0 menopausa, significa que o LDL-C n\u00e3o \u00e9 mais usado para sintetizar estradiol, permanecendo na circula\u00e7\u00e3o sist\u00eamica. Desse modo, resulta em altos n\u00edveis de LDL-C, com isso um risco aumentado de se ter a obesidade central, bem como altera\u00e7\u00f5es na composi\u00e7\u00e3o corporal e perda muscular. <\/span><\/span><\/p>\n O horm\u00f4nio leptina \u00e9 secretado por adip\u00f3citos brancos e quando liberado na circula\u00e7\u00e3o, atravessa a barreira hematoencef\u00e1lica e liga-se aos neur\u00f4nios GABA\u00e9rgicos pr\u00e9-sin\u00e1pticos do hipot\u00e1lamo do SNC, controlando o apetite e o gasto energ\u00e9tico.<\/span><\/span><\/p>\nGanho de peso e tireoide<\/span><\/span><\/h3>\n
Ganho de peso e cortisol<\/span><\/span><\/h3>\n
Ganho de peso e estrog\u00eanio<\/span><\/span><\/h3>\n
Ganho de peso e leptina <\/span><\/span><\/h3>\n