{"id":1444,"date":"2023-01-12T14:16:36","date_gmt":"2023-01-12T17:16:36","guid":{"rendered":"https:\/\/nossaclinicagv.com\/blog\/?p=1444"},"modified":"2023-01-12T14:16:36","modified_gmt":"2023-01-12T17:16:36","slug":"os-cuidados-para-prevenir-os-principais-problemas-de-visao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nossaclinicagv.com\/blog\/os-cuidados-para-prevenir-os-principais-problemas-de-visao\/","title":{"rendered":"Os cuidados para prevenir os principais problemas de vis\u00e3o"},"content":{"rendered":"

<\/p>\n

\n

Segundo o Conselho Brasileiro de Oftalmologia (CBO), cerca de 74,8% dos casos de cegueira e defici\u00eancia visual poderiam ser evitados ou curados. Isso significa que \u00e9 poss\u00edvel prevenir os principais problemas de vis\u00e3o mantendo alguns cuidados com os olhos.<\/span><\/p>\n

Enxergar o mundo ao redor, diferenciar cores e, inclusive, poder ler esse texto, s\u00e3o algumas das maravilhas que o sentido da vis\u00e3o permite ao ser humano. Continue lendo e veja dicas para conservar os seus olhos.<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

A import\u00e2ncia da preven\u00e7\u00e3o nos cuidados com a vis\u00e3o<\/span><\/h2>\n

Primeiramente, \u00e9 preciso entender que h\u00e1 <\/span>quatro n\u00edveis de fun\u00e7\u00e3o visual<\/b> estabelecidos pela Classifica\u00e7\u00e3o Internacional de Doen\u00e7as (CID 10), os quais s\u00e3o: <\/span>vis\u00e3o normal, defici\u00eancia visual moderada, defici\u00eancia visual grave e cegueira<\/b>.<\/span><\/p>\n

Essa classifica\u00e7\u00e3o permite aos oftalmologistas identificar e prevenir os principais problemas de vis\u00e3o nos pacientes, utilizando par\u00e2metros para avaliar tanto a acuidade visual, ou seja, a capacidade de reconhecer objetos a uma determinada dist\u00e2ncia, quanto o campo visual, ou seja, a amplitude da \u00e1rea alcan\u00e7ada pelos olhos.<\/span><\/p>\n

Dito isso, podemos perceber que alguns n\u00edveis de fun\u00e7\u00e3o visual s\u00e3o irrevers\u00edveis e existem danos oculares que s\u00e3o dif\u00edceis de recuperar, podendo levar \u00e0 <\/span>cegueira ou dificuldades visuais<\/b> ou \u00e0 necessidade do uso de \u00f3culos, lentes de grau, uso cr\u00f4nico de medicamentos, entre outros.\u00a0<\/span><\/p>\n

Sendo assim, o melhor caminho \u00e9 a preven\u00e7\u00e3o. Confira as nossas orienta\u00e7\u00f5es a seguir.<\/span><\/p>\n

Dicas de prote\u00e7\u00e3o para os olhos<\/span><\/h3>\n
    \n
  • Evite <\/span>co\u00e7ar os olhos<\/b>, pois pode gerar complica\u00e7\u00f5es, como o ceratocone e o descolamento da retina.<\/span><\/li>\n
  • Tenha cuidado ao usar <\/span>maquiagem<\/b>, preferindo produtos antial\u00e9rgicos e sem conservantes, e <\/span>sempre na validade<\/b>. Al\u00e9m disso, evite compartilhar maquiagem para a \u00e1rea dos olhos com outras pessoas.<\/span><\/li>\n
  • Verifique regularmente os n\u00edveis de glicose e press\u00e3o arterial, j\u00e1 que tanto o diabete quanto a hipertens\u00e3o arterial podem causar problemas visuais.<\/span><\/li>\n
  • Higienize diariamente a \u00e1rea ao redor dos olhos para precaver coceiras, irrita\u00e7\u00f5es ou at\u00e9 mesmo conjuntivite.<\/span><\/li>\n
  • Se faz uso de telas eletr\u00f4nicas por longos per\u00edodos, fique atento para manter a frequ\u00eancia das piscadas. Isso \u00e9 fundamental para garantir a lubrifica\u00e7\u00e3o da superf\u00edcie dos olhos, evitando o ressecamento e maior chance de infec\u00e7\u00f5es.\u00a0<\/span><\/li>\n
  • Caso trabalhe em locais com risco de trauma nos olhos, n\u00e3o abra m\u00e3o de protetor ocular.<\/span><\/li>\n
  • Use \u00f3culos ou lentes de contato somente prescritos por um m\u00e9dico oftalmologista.<\/span><\/li>\n
  • Caso use lentes, siga sempre as instru\u00e7\u00f5es do fabricante e lave bem as m\u00e3os para higieniz\u00e1-las, assim como mantenha limpo o estojo onde ficam guardadas.\u00a0<\/span><\/li>\n
  • Utilize \u00f3culos escuros em ambientes para proteger os olhos dos raios solares.<\/span><\/li>\n
  • Consuma mais peixe, pois \u00e9 um alimento rico em \u00f4mega 3, al\u00e9m de vitaminas A, B, D e E, essenciais para a sa\u00fade ocular e no geral.<\/span><\/li>\n
  • Atitudes saud\u00e1veis como n\u00e3o fumar, praticar atividades f\u00edsicas, manter o peso adequado e uma boa alimenta\u00e7\u00e3o s\u00e3o ben\u00e9ficas, inclusive para os olhos.<\/span><\/li>\n
  • Visite regularmente um oftalmologista.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

    Veja tamb\u00e9m: Como Funciona a Cirurgia de Catarata DF?<\/strong><\/p>\n

    Os cuidados para prevenir os principais problemas de vis\u00e3o<\/span><\/h2>\n

    Confira alguns cuidados espec\u00edficos para as principais doen\u00e7as oculares.<\/span><\/p>\n

    Conjuntivite<\/span><\/h3>\n

    Considerada a doen\u00e7a contagiosa ocular mais comum de todas, a maneira mais efetiva de se prevenir \u00e9 lavando as m\u00e3os regularmente e evitando lev\u00e1-las aos olhos. Al\u00e9m disso, evitar contato pr\u00f3ximo com pessoas com conjuntivite, assim como co\u00e7ar os olhos ou encostar em local contaminado.<\/span><\/p>\n

    Glaucoma<\/span><\/h3>\n

    \u00c9 uma doen\u00e7a grave, que pode provocar danos irrevers\u00edveis ao nervo \u00f3ptico, caso n\u00e3o seja descoberta e tratada a tempo. A melhor preven\u00e7\u00e3o \u00e9 a regularidade nas consultas com o oftalmologista, para os exames de rotina, j\u00e1 que o glaucoma n\u00e3o apresenta sintomas nem provoca dor.\u00a0<\/span><\/p>\n

    Catarata<\/span><\/h3>\n

    \u00c9 a opacifica\u00e7\u00e3o do cristalino, a lente natural dos olhos. N\u00e3o existem formas de prote\u00e7\u00e3o contra a doen\u00e7a, sendo o \u00fanico tratamento a cirurgia. Felizmente, trata-se de um procedimento simples, r\u00e1pido e que resolve efetivamente o problema.<\/span><\/p>\n

    Ceratocone<\/span><\/h3>\n

    Atinge a c\u00f3rnea e leva \u00e0 consequente diminui\u00e7\u00e3o da vis\u00e3o. Pessoas que co\u00e7am frequentemente os olhos correm mais risco de ter a doen\u00e7a. A consulta oftalmol\u00f3gica \u00e9 o cuidado mais importante para se ter um diagn\u00f3stico precoce.<\/span><\/p>\n

    Degenera\u00e7\u00e3o macular relacionada \u00e0 idade (DMRI)<\/span><\/h3>\n

    Trata-se de uma degenera\u00e7\u00e3o da parte central da retina e ocorre com frequ\u00eancia em pessoas acima de 60 anos, sendo progressiva e irrevers\u00edvel. N\u00e3o h\u00e1 preven\u00e7\u00e3o, apenas cuidados.<\/span><\/p>\n

    A consulta regular ao oftalmologista \u00e9 fundamental para a sa\u00fade ocular, principalmente se tratando de portadores de glaucoma, DMRI ou outras doen\u00e7as dos olhos, bem como diab\u00e9ticos e hipertensos.\u00a0<\/span><\/p>\n

    O que \u00e9 blefarite, quais s\u00e3o os sintomas e como funciona o tratamento?<\/strong><\/p>\n

    \"Garota<\/p>\n

    Como vimos, os cuidados para prevenir os principais problemas de vis\u00e3o podem ser coisas simples do dia a dia e manter as visitas regulares ao oftalmologista, ao menos uma vez ao ano.<\/span><\/p>\n

    Para manter seu check-up visual em dia, conte com a \u00a0Viva Oftalmo!<\/span><\/p>\n

    Somos refer\u00eancia em cuidados com a vis\u00e3o, dispondo das mais modernas tecnologias do mercado, uma estrutura completa e um time de profissionais experientes e atenciosos.<\/span><\/p>\n

    Clique no link abaixo para agendar seu atendimento e vir cuidar dos seus olhos conosco!<\/span><\/p>\n

    Quero agendar uma avalia\u00e7\u00e3o!<\/b><\/p>\n

    \u00a0<\/p>\n<\/div>\n