O comprometimento da saúde mental é o fator de risco mais importante para a disfunção sexual feminina. Mulheres que vivem com doenças psiquiátricas, apesar de suas frequentes dificuldades sexuais, consideram a sexualidade um aspecto importante de sua qualidade de vida. A medicação antidepressiva e antipsicótica, a neurobiologia e os sintomas da doença, traumas passados, dificuldades em estabelecer relacionamentos e estigmatização, podem contribuir para a disfunção sexual. O baixo desejo sexual está fortemente ligado à depressão. A falta de excitação subjetiva e de prazer estão ligadas ao traço de ansiedade: as sensações de excitação sexual física podem levar ao medo e não ao prazer.
A libido feminina pode ser influenciada por vários fatores. Hoje, vamos revisar cinco deles que podem afetar o desejo sexual das mulheres. Conhecer esses aspectos é essencial para promover uma conversa aberta sobre sexualidade e bem-estar.
Vamos entender mais alguns fatores:
Estresse
O estresse crônico pode desempenhar um papel significativo na diminuição da libido feminina. Pressões cotidianas, preocupações financeiras, trabalho excessivo e outros fatores estressantes, podem afetar a disposição e o desejo sexual.
Mudanças Hormonais
Flutuações hormonais ao longo do ciclo menstrual, durante a gravidez, a amamentação ou a menopausa, podem ter um impacto na libido feminina. É importante entender essas mudanças e buscar apoio médico adequado para lidar com os sintomas e encontrar soluções adequadas.
Autoestima
Atualmente, a pressão social em relação à aparência e a baixa autoestima comumente afetam negativamente a libido feminina. É importante cultivar uma imagem corporal positiva e trabalhar na construção de uma autoestima saudável, sendo indicado o acompanhamento terapêutico nesse caso, atrelado a práticas de autocuidado.
Uso de medicamentos
Alguns medicamentos, como antidepressivos e contraceptivos hormonais, podem afetar a libido feminina como efeito colateral. Além disso, condições de saúde, como hipotireoidismo, diabetes, doenças cardíacas e depressão, também podem influenciar o desejo sexual.
Problemas no relacionamento
Em um relacionamento, problemas de comunicação, falta de intimidade emocional, conflitos não resolvidos e outras dificuldades interpessoais, podem interferir na sexualidade. Investir no diálogo aberto, na conexão emocional e buscar ajuda profissional, se necessário, pode melhorar a vida sexual.
BASSON, Rosemary; GILKS, Thea. Women’s sexual dysfunction associated with psychiatric disorders and their treatment. Women’S Health, [S.L.], v. 14, p. 174550651876266, 1 jan. 2018. SAGE Publications. Disponível em: Acesso em: 28 ago. 2021.